Những thông tin cần biết về trẻ bị táo bón

0

Trẻ không đi ngoài được khiến bố mẹ lo lắng sốt vó. Táo bón là một hiện tượng bình thường nhưng bố mẹ cũng không được lơ là. Dưới đây là những thông tin cần biết về trẻ bị táo bón.

Trẻ bị táo bón đi đại tiện như thế nào?

Trẻ bị táo bón gặp khó khăn trong việc đi tiêu. Trẻ nhăn nhó, khóc lóc vì phân cứng không thể ra ngoài được. Có trường hợp trẻ bị rách hậu môn chảy máu do cố rặn.

 
Nhung-thong-tin-can-biet-ve-tre-bi-tao-bon22

Trẻ được coi là bị táo bón khi:

- Trẻ sơ sinh: Đi đại tiện dưới 2 lần/ngày.

- Trẻ đang bú mẹ: Đi đại tiện dưới 3 lần/tuần.

- Trẻ trên 1-2 tuổi: Đi đại tiện dưới 2 lần/tuần.

Nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón?

Nguyên nhân chủ quan:

Do đặc điểm cấu tạo hệ tiêu hóa của bé không được bình thường: Phình to đại tràng, bệnh suy giáp trạng. Trẻ sẽ bị táo bón ngay từ khi mới chào đời (bẩm sinh). Trẻ bị táo bón do nguyên nhân chiếm 5%.

Nguyên nhân khách quan:

 Nhung-thong-tin-can-biet-ve-tre-bi-tao-bon2

Trẻ bị táo bón còn do chế độ dinh dưỡng và thói quen xấu của bé.

- Chế độ ăn uống thiếu chất xơ, giàu chất đạm, tinh bột khiến trẻ khó đi đại tiện.

- Trẻ uống sữa ngoài, sữa theo công thức dễ bị táo bón hơn trẻ bú sữa mẹ. Các mẹ nên đổi sữa khác cho trẻ.

- Mẹ bị táo bón kéo theo con đang bú sữa mẹ cũng bị táo bón.

- Nguồn thức ăn của mẹ chứa các chất khó tiêu: Ớt, gừng, tiêu…

- Đối với trẻ lớn hơn có thói quen “nhịn” đi vệ sinh.

Hậu quả của việc trẻ bị táo bón:

- Khi trẻ cố rặn để phân ra ngoài thì dễ dẫn đến sa trực tràng, nứt hậu môn chảy máu tăng nguy cơ bị trĩ.

 Nhung-thong-tin-can-biet-ve-tre-bi-tao-bon1

- Nếu phân không ra ngoài được thì các chất độc hại hấp thu vào trong máu gây hại cho bé.

- Trẻ bị táo bón dẫn tới biếng ăn, còi cọc, suy dinh dưỡng, đầy hơi, nôn trớ, chướng bụng. Trẻ cảm thấy khó chịu và liên tục quấy khóc.

Giải pháp khắc phục tình trạng táo bón ở trẻ?

Với nguyên nhân chủ quan thì bố mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện để khám và điều trị đúng cách.

Với nguyên nhân khách quan thì bố mẹ có thể khắc phục bằng cách thay đổi chế độ dinh dưỡng của trẻ, massage cho trẻ và một số biện pháp khác.

Trẻ bị táo bón nên ăn gì?

Trường hợp 1: Trẻ đang bú sữa

 Nhung-thong-tin-can-biet-ve-tre-bi-tao-bon4

Trẻ bú sữa mẹ bị táo bón thì mẹ nên coi lại chế độ dinh dưỡng của mình. Tăng cường ăn các thực phẩm tốt cho tiêu hóa và có tác dụng nhuận tràng như: Khoai lang, đu đủ, các loại rau xanh và uống nhiều nước.

Trẻ bị táo bón do uống sữa ngoài thì mẹ nên thay đổi sữa cho bé. Cơ địa của mỗi trẻ là khác nhau nên có trẻ hợp với sữa này mà lại không hợp với sữa kia.

Trường hợp 2: Trẻ bắt đầu ăn dặm, trẻ lớn (trên 1-2 tuổi)

Đối với trẻ nhỏ ngoài việc bú sữa mẹ, sữa ngoài thì nên uống 100-200ml nước mỗi ngày để cung cấp nước làm cho phân mềm hơn. Cho trẻ ăn trái cây nhuận tràng, rau xanh, thức ăn lỏng để trẻ đi ngoài dễ.

Đối với trẻ lớn hơn thì ngoài việc uống nước, ăn trái cây, rau xanh thì mẹ không cho trẻ ăn các loại trái cây chưa chín, cứng, rắn (ổi, hồng xiêm, sung…), các loại bánh kẹo, nước ngọt, cà phê…

 Nhung-thong-tin-can-biet-ve-tre-bi-tao-bon5

Tóm lại, câu trả lời cho “Trẻ bị táo bón nên ăn gì?” là các loại rau xanh, trái cây giàu chất xơ, nước lọc, thức ăn không quá đặc.

Với những thông tin về chuyện trẻ bị táo bón và trẻ bị táo bón nên ăn gì sẽ giúp các bậc phụ huynh có thêm kiến thức trong cẩm nang chăm sóc con của mình.

Share.